Nedenfor er sammensetningen av maten (Grillpølse, stekt uten fett - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 255,02 kcal 1067,16 kJ | % av energien |
Fett | 19,23 g | 68 % |
Karbohydrat | 9,30 g | 14 % |
Protein | 11,54 g | 18 % |
Sukker | 1,21 g | |
Mettet fett | 7,44 g | |
Salt | 2060,62 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,19 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 1067,16 kJ |
fett, totalt | 19,23 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1930,75 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 209,21 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 8,85 g |
fettsyrer, total trans | 0,05 g |
fettsyrer, totalt | 18,71 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 2,33 g |
fettsyrer, totalt mettet | 7,44 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,22 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 2,00 g |
fiber, totalt | 0,18 g |
fiber, vannløselig | 0,09 g |
folat, totalt | 5,80 ug |
fosfor | 111,40 mg |
fruktose | 0,01 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 1,16 g |
jern, totalt | 1,41 mg |
jodid (jod) | 6,20 ug |
kalium | 194,36 mg |
kalsium | 22,72 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 9,30 g |
karotenoider totalt | 2,50 ug |
kolesterol (gc) | 36,26 mg |
laktose | 0,01 g |
magnesium | 17,99 mg |
maltose | 0,01 g |
natrium | 808,72 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 4,34 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 2,44 mg |
organiske syrer, totalt | 0,00 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,09 g |
protein, totalt | 11,54 g |
riboflavin | 0,09 mg |
salt | 2060,62 mg |
selen, totalt | 10,11 ug |
sink | 1,03 mg |
steroler totalt | 1,40 mg |
stivelse, totalt | 8,08 g |
sukker, totalt | 1,21 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 0,02 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,23 mg |
tryptofan | 117,10 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,41 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin e alfatokterol | 0,32 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 8,08 ug |
vitamin k, totalt | 7,58 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,22 mg |