Nedenfor er sammensetningen av maten (Grillpølse med ost, grillet - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 250,96 kcal 1050,22 kJ | % av energien |
Fett | 17,09 g | 67 % |
Karbohydrat | 9,20 g | 16 % |
Protein | 10,78 g | 17 % |
Sukker | 1,39 g | |
Mettet fett | 6,68 g | |
Salt | 2058,41 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,25 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 1050,22 kJ |
fett, totalt | 17,09 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1783,83 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 140,20 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 1,95 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 5,94 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 7,12 g |
fettsyrer, total trans | 0,09 g |
fettsyrer, totalt | 16,09 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 2,09 g |
fettsyrer, totalt mettet | 6,68 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,17 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 1,85 g |
fiber, totalt | 0,14 g |
fiber, vannløselig | 0,07 g |
folat, totalt | 6,30 ug |
fosfor | 138,40 mg |
fruktose | 0,01 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 1,34 g |
jern, totalt | 0,73 mg |
jodid (jod) | 8,59 ug |
kalium | 153,25 mg |
kalsium | 62,98 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 9,20 g |
karotenoider totalt | 6,40 ug |
kolesterol (gc) | 44,75 mg |
laktose | 0,01 g |
magnesium | 15,96 mg |
maltose | 0,01 g |
natrium | 807,85 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 5,15 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 2,78 mg |
organiske syrer, totalt | 0,08 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,07 g |
protein, totalt | 10,78 g |
riboflavin | 0,11 mg |
salt | 2058,41 mg |
selen, totalt | 9,05 ug |
sink | 1,21 mg |
steroler totalt | 0,73 mg |
stivelse, totalt | 7,81 g |
sukker, totalt | 1,39 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 0,02 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,18 mg |
tryptofan | 141,60 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,48 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin e alfatokterol | 0,37 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 19,51 ug |
vitamin k, totalt | 14,63 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,24 mg |