Nedenfor er sammensetningen av maten (Grillpølse, lys, gjennomsnittlig - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 166,59 kcal 697,13 kJ | % av energien |
Fett | 10,13 g | 60 % |
Karbohydrat | 4,28 g | 11 % |
Protein | 11,70 g | 29 % |
Sukker | 1,05 g | |
Mettet fett | 3,78 g | |
Salt | 1680,05 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,25 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 697,13 kJ |
fett, totalt | 10,13 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1061,36 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 90,87 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 5,93 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 6,96 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 4,28 g |
fettsyrer, total trans | 0,04 g |
fettsyrer, totalt | 9,57 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 1,30 g |
fettsyrer, totalt mettet | 3,78 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,12 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 1,13 g |
fiber, totalt | 0,07 g |
fiber, vannløselig | 0,03 g |
folat, totalt | 3,75 ug |
fosfor | 103,80 mg |
fruktose | 0,00 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 1,02 g |
jern, totalt | 0,73 mg |
jodid (jod) | 4,04 ug |
kalium | 179,31 mg |
kalsium | 20,45 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 4,28 g |
karotenoider totalt | 2,90 ug |
kolesterol (gc) | 36,93 mg |
laktose | 0,01 g |
magnesium | 14,93 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 659,36 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 5,51 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 3,11 mg |
organiske syrer, totalt | 0,00 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,03 g |
protein, totalt | 11,70 g |
riboflavin | 0,12 mg |
salt | 1680,05 mg |
selen, totalt | 9,90 ug |
sink | 1,33 mg |
steroler totalt | 0,76 mg |
stivelse, totalt | 3,23 g |
sukker, totalt | 1,05 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 0,01 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,32 mg |
tryptofan | 147,30 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,48 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin e alfatokterol | 0,30 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 8,32 ug |
vitamin k, totalt | 8,77 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,24 mg |