Nedenfor er sammensetningen av maten (Grillpølse, kjøttfull, ost - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 225,14 kcal 942,35 kJ | % av energien |
Fett | 18,96 g | 74 % |
Karbohydrat | 1,02 g | 2 % |
Protein | 13,06 g | 24 % |
Sukker | 1,02 g | |
Mettet fett | 7,83 g | |
Salt | 1963,40 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,22 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 942,35 kJ |
fett, totalt | 18,96 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1713,92 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 148,39 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 4,84 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 4,83 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 7,59 g |
fettsyrer, total trans | 0,10 g |
fettsyrer, totalt | 17,85 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 2,09 g |
fettsyrer, totalt mettet | 7,83 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,19 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 1,80 g |
fiber, totalt | 0,01 g |
fiber, vannløselig | 0,01 g |
folat, totalt | 3,44 ug |
fosfor | 154,60 mg |
fruktose | 0,00 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 1,00 g |
jern, totalt | 0,83 mg |
jodid (jod) | 3,81 ug |
kalium | 206,48 mg |
kalsium | 76,51 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 1,02 g |
karotenoider totalt | 9,60 ug |
kolesterol (gc) | 40,60 mg |
laktose | 0,02 g |
magnesium | 18,96 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 770,56 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 5,76 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 3,00 mg |
organiske syrer, totalt | 0,11 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,01 g |
protein, totalt | 13,06 g |
riboflavin | 0,15 mg |
salt | 1963,40 mg |
selen, totalt | 12,05 ug |
sink | 1,76 mg |
steroler totalt | 0,75 mg |
stivelse, totalt | 0,00 g |
sukker, totalt | 1,02 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 0,00 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,39 mg |
tryptofan | 165,00 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,73 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin e alfatokterol | 0,35 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 17,60 ug |
vitamin k, totalt | 2,96 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,26 mg |