Søk etter mat navn: 

Frosset grønnsaksmiks, rotgrønnsaker - kalorier

g
porsjoner (80g)

100 g: 38,00 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Frosset grønnsaksmiks, rotgrønnsaker - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi38,00 kcal
159,77 kJ
% av energien
Fett0,30 g0 %
Karbohydrat6,42 g100 %
Protein0,80 g0 %
Sukker4,76 g
Mettet fett0,04 g
Salt31,34 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,00 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet159,77 kJ
fett, totalt0,30 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)90,79 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)23,22 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis0,01 g
fettsyrer, total trans0,00 g
fettsyrer, totalt0,16 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,11 g
fettsyrer, totalt mettet0,04 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,02 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,09 g
fiber, totalt2,90 g
fiber, vannløselig1,84 g
folat, totalt44,17 ug
fosfor56,00 mg
fruktose0,96 g
glukose1,30 g
jern, totalt0,48 mg
jodid (jod)1,20 ug
kalium430,00 mg
kalsium35,20 mg
karbohydrat, tilgjengelig6,42 g
karotenoider totalt4536,20 ug
kolesterol (gc)0,03 mg
laktose0,00 g
magnesium17,40 mg
maltose0,00 g
natrium12,30 mg
niacin ekvivalenter, totalt1,05 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,84 mg
organiske syrer, totalt0,22 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige1,00 g
protein, totalt0,80 g
riboflavin0,08 mg
salt31,34 mg
selen, totalt0,28 ug
sink0,48 mg
steroler totalt18,12 mg
stivelse, totalt1,66 g
sukker, totalt4,76 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose2,50 g
tiamin (vitamin b1)0,09 mg
tryptofan12,80 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)18,54 mg
vitamin e alfatokterol0,41 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter309,70 ug
vitamin k, totalt16,49 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,10 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.