Nedenfor er sammensetningen av maten (Frosset grønnsaksblanding, brokkoli-søt mais-gulrot - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 245,83 kJ 58,56 kcal |
| Fett | 0,52 g |
| Karbohydrat | 9,67 g |
| Protein | 2,17 g |
| Sukker | 4,07 g |
| Mettet fett | 0,08 g |
| Salt | 38,16 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 245,83 kJ |
| fett, totalt | 0,52 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 218,71 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 46,16 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 0,08 g |
| fettsyrer, total trans | 0,00 g |
| fettsyrer, totalt | 0,42 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,27 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 0,08 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,05 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,22 g |
| fiber, totalt | 2,83 g |
| fiber, vannløselig | 2,05 g |
| folat, totalt | 46,70 ug |
| fosfor | 64,80 mg |
| fruktose | 0,95 g |
| glukose | 1,08 g |
| jern, totalt | 0,66 mg |
| jodid (jod) | 0,75 ug |
| kalium | 362,50 mg |
| kalsium | 27,00 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 9,67 g |
| karotenoider totalt | 6589,90 ug |
| kolesterol (gc) | 0,08 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 22,25 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 14,98 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 1,50 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 1,10 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,23 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,70 g |
| protein, totalt | 2,17 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| salt | 38,16 mg |
| selen, totalt | 0,30 ug |
| sink | 0,23 mg |
| steroler totalt | 23,90 mg |
| stivelse, totalt | 5,60 g |
| sukker, totalt | 4,07 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 2,04 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,10 mg |
| tryptofan | 24,00 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 36,25 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,37 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 410,29 ug |
| vitamin k, totalt | 37,08 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,10 mg |
Valutakalkulator MVA kalkulator Finansielle nøkkeltall for selskaper Prosentregning Lånekalkulator Renter på renter Poeng resultattavle BMI-kalkulator Ny BMI Kalorikalkulator Er du et eple eller en pære? Minigolf scorekort Fot/disk golf scorekort Tennis poengberegning Myntflip Ordteller og karakter teller Beregne gjennomsnitt Hvilken dag er i dag? Hvilken uke er det? Kalender 2024