Nedenfor er sammensetningen av maten (Frokostblanding, honning hvete looper, topp mat - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 1641,26 kJ 392,21 kcal |
| Fett | 3,80 g |
| Karbohydrat | 78,00 g |
| Protein | 9,04 g |
| Sukker | 19,82 g |
| Mettet fett | 1,10 g |
| Salt | 153,17 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 1641,26 kJ |
| fett, totalt | 3,80 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 787,48 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 116,05 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 1,21 g |
| fettsyrer, total trans | 0,00 g |
| fettsyrer, totalt | 3,21 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,90 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 1,10 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,12 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,79 g |
| fiber, totalt | 6,10 g |
| fiber, vannløselig | 2,40 g |
| folat, totalt | 14,20 ug |
| fosfor | 100,20 mg |
| fruktose | 1,28 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 1,47 g |
| jern, totalt | 0,92 mg |
| jodid (jod) | 8,48 ug |
| kalium | 187,75 mg |
| kalsium | 16,85 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 78,00 g |
| karotenoider totalt | 4,00 ug |
| kolesterol (gc) | 0,06 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 32,37 mg |
| maltose | 0,89 g |
| natrium | 60,11 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 2,41 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,72 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,00 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,82 g |
| protein, totalt | 9,04 g |
| riboflavin | 0,04 mg |
| salt | 153,17 mg |
| selen, totalt | 7,60 ug |
| sink | 0,74 mg |
| steroler totalt | 44,97 mg |
| stivelse, totalt | 54,57 g |
| sukker, totalt | 19,82 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 16,18 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 101,40 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 0,12 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,53 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 0,27 ug |
| vitamin k, totalt | 2,11 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,08 mg |
Valutakalkulator MVA kalkulator Finansielle nøkkeltall for selskaper Prosentregning Lånekalkulator Renter på renter Poeng resultattavle BMI-kalkulator Ny BMI Kalorikalkulator Er du et eple eller en pære? Minigolf scorekort Fot/disk golf scorekort Tennis poengberegning Myntflip Ordteller og karakter teller Beregne gjennomsnitt Hvilken dag er i dag? Hvilken uke er det? Kalender 2024