Nedenfor er sammensetningen av maten (Frankfurter, lys, ovnbakt - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 168,50 kcal 705,94 kJ | % av energien |
Fett | 9,68 g | 54 % |
Karbohydrat | 5,47 g | 13 % |
Protein | 12,39 g | 32 % |
Sukker | 1,13 g | |
Mettet fett | 3,30 g | |
Salt | 1962,86 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,31 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 705,94 kJ |
fett, totalt | 9,68 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1173,48 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 93,59 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 4,18 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 8,16 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 4,32 g |
fettsyrer, total trans | 0,04 g |
fettsyrer, totalt | 9,17 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 1,40 g |
fettsyrer, totalt mettet | 3,30 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,12 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 1,24 g |
fiber, totalt | 0,08 g |
fiber, vannløselig | 0,04 g |
folat, totalt | 4,21 ug |
fosfor | 112,20 mg |
fruktose | 0,01 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 1,10 g |
jern, totalt | 0,72 mg |
jodid (jod) | 6,24 ug |
kalium | 166,67 mg |
kalsium | 17,93 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 5,47 g |
karotenoider totalt | 1,50 ug |
kolesterol (gc) | 44,79 mg |
laktose | 0,01 g |
magnesium | 14,89 mg |
maltose | 0,01 g |
natrium | 770,35 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 6,06 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 3,44 mg |
organiske syrer, totalt | 0,00 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,04 g |
protein, totalt | 12,39 g |
riboflavin | 0,13 mg |
salt | 1962,86 mg |
selen, totalt | 10,05 ug |
sink | 1,22 mg |
steroler totalt | 0,68 mg |
stivelse, totalt | 4,34 g |
sukker, totalt | 1,13 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 0,01 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,33 mg |
tryptofan | 159,00 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,39 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin e alfatokterol | 0,33 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 12,26 ug |
vitamin k, totalt | 14,13 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,26 mg |