Søk etter mat navn: 

Frankfurter, lett, grillet - kalorier

g
porsjoner (150g)

100 g: 168,50 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Frankfurter, lett, grillet - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi168,50 kcal
705,94 kJ
% av energien
Fett9,68 g54 %
Karbohydrat5,47 g13 %
Protein12,39 g32 %
Sukker1,13 g
Mettet fett3,30 g
Salt1962,86 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,31 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet705,94 kJ
fett, totalt9,68 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1173,48 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)93,59 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)4,18 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)8,16 mg
fettsyrer, total monoumettet cis4,32 g
fettsyrer, total trans0,04 g
fettsyrer, totalt9,17 g
fettsyrer, totalt flerumettet1,40 g
fettsyrer, totalt mettet3,30 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,12 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet1,24 g
fiber, totalt0,08 g
fiber, vannløselig0,04 g
folat, totalt4,21 ug
fosfor112,20 mg
fruktose0,01 g
galaktose0,00 g
glukose1,10 g
jern, totalt0,72 mg
jodid (jod)6,24 ug
kalium166,67 mg
kalsium17,93 mg
karbohydrat, tilgjengelig5,47 g
karotenoider totalt1,50 ug
kolesterol (gc)44,79 mg
laktose0,01 g
magnesium14,89 mg
maltose0,01 g
natrium770,35 mg
niacin ekvivalenter, totalt6,06 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)3,44 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,04 g
protein, totalt12,39 g
riboflavin0,13 mg
salt1962,86 mg
selen, totalt10,05 ug
sink1,22 mg
steroler totalt0,68 mg
stivelse, totalt4,34 g
sukker, totalt1,13 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,01 g
tiamin (vitamin b1)0,33 mg
tryptofan159,00 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,39 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol0,33 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter12,26 ug
vitamin k, totalt14,13 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,26 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.