Nedenfor er sammensetningen av maten (Fiskpasta - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 359,06 kJ 85,80 kcal |
| Fett | 0,75 g |
| Karbohydrat | 0,85 g |
| Protein | 18,45 g |
| Sukker | 0,85 g |
| Mettet fett | 0,20 g |
| Salt | 643,33 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 2,86 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 359,06 kJ |
| fett, totalt | 0,75 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 3,82 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 2,46 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 14,29 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 100,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 0,13 g |
| fettsyrer, total trans | 0,00 g |
| fettsyrer, totalt | 0,48 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,15 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 0,20 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,13 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,02 g |
| fiber, totalt | 0,10 g |
| fiber, vannløselig | 0,06 g |
| folat, totalt | 9,75 ug |
| fosfor | 64,50 mg |
| fruktose | 0,05 g |
| galaktose | 0,31 g |
| glukose | 0,36 g |
| jern, totalt | 0,76 mg |
| jodid (jod) | 13,38 ug |
| kalium | 220,00 mg |
| kalsium | 35,10 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 0,85 g |
| karotenoider totalt | 140,90 ug |
| kolesterol (gc) | 36,21 mg |
| laktose | 0,12 g |
| magnesium | 22,86 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 252,49 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 14,09 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 10,34 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,19 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,04 g |
| protein, totalt | 18,45 g |
| riboflavin | 0,13 mg |
| salt | 643,33 mg |
| selen, totalt | 56,65 ug |
| sink | 0,65 mg |
| steroler totalt | 1,64 mg |
| stivelse, totalt | 0,00 g |
| sukker, totalt | 0,85 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,01 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 224,70 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 3,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 1,43 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,25 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 16,47 ug |
| vitamin k, totalt | 2,79 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,27 mg |
Valutakalkulator MVA kalkulator Finansielle nøkkeltall for selskaper Prosentregning Lånekalkulator Renter på renter Poeng resultattavle BMI-kalkulator Ny BMI Kalorikalkulator Er du et eple eller en pære? Minigolf scorekort Fot/disk golf scorekort Tennis poengberegning Myntflip Ordteller og karakter teller Beregne gjennomsnitt Hvilken dag er i dag? Hvilken uke er det? Kalender 2024