Søk etter mat navn: 

Fisk pasta, tunfisk pasta - kalorier

g
porsjoner (80g)

100 g: 284,18 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Fisk pasta, tunfisk pasta - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi284,18 kcal
1189,13 kJ
% av energien
Fett18,41 g59 %
Karbohydrat21,98 g31 %
Protein7,43 g10 %
Sukker0,58 g
Mettet fett9,47 g
Salt1007,76 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,79 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet1189,13 kJ
fett, totalt18,41 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)992,30 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)190,64 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)2,83 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)28,85 mg
fettsyrer, total monoumettet cis5,85 g
fettsyrer, total trans1,04 g
fettsyrer, totalt17,92 g
fettsyrer, totalt flerumettet1,24 g
fettsyrer, totalt mettet9,47 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,23 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet1,01 g
fiber, totalt0,99 g
fiber, vannløselig0,74 g
folat, totalt10,33 ug
fosfor61,60 mg
fruktose0,07 g
galaktose0,00 g
glukose0,10 g
jern, totalt0,63 mg
jodid (jod)22,09 ug
kalium99,61 mg
kalsium17,07 mg
karbohydrat, tilgjengelig21,98 g
karotenoider totalt109,90 ug
kolesterol (gc)58,17 mg
laktose0,09 g
magnesium14,88 mg
maltose0,19 g
natrium395,51 mg
niacin ekvivalenter, totalt3,42 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)2,35 mg
organiske syrer, totalt0,01 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,23 g
protein, totalt7,43 g
riboflavin0,06 mg
salt1007,76 mg
selen, totalt17,23 ug
sink0,52 mg
steroler totalt38,57 mg
stivelse, totalt21,39 g
sukker, totalt0,58 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,13 g
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptofan90,30 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,67 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,28 mg
vitamin e alfatokterol0,98 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter97,24 ug
vitamin k, totalt5,50 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,09 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.