Nedenfor er sammensetningen av maten (Fisk pasta, røkt laks pasty - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 298,52 kcal 1249,85 kJ | % av energien |
Fett | 19,98 g | 60 % |
Karbohydrat | 22,20 g | 31 % |
Protein | 7,36 g | 10 % |
Sukker | 0,59 g | |
Mettet fett | 9,73 g | |
Salt | 1130,10 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 1,24 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 1249,85 kJ |
fett, totalt | 19,98 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1180,50 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 259,70 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 40,78 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 67,97 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 6,61 g |
fettsyrer, total trans | 1,06 g |
fettsyrer, totalt | 19,36 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 1,63 g |
fettsyrer, totalt mettet | 9,73 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,40 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 1,23 g |
fiber, totalt | 1,00 g |
fiber, vannløselig | 0,75 g |
folat, totalt | 10,69 ug |
fosfor | 89,20 mg |
fruktose | 0,07 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 0,10 g |
jern, totalt | 0,55 mg |
jodid (jod) | 14,42 ug |
kalium | 120,06 mg |
kalsium | 17,81 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 22,20 g |
karotenoider totalt | 136,90 ug |
kolesterol (gc) | 62,70 mg |
laktose | 0,09 g |
magnesium | 14,79 mg |
maltose | 0,19 g |
natrium | 443,53 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 2,79 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 1,67 mg |
organiske syrer, totalt | 0,01 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,23 g |
protein, totalt | 7,36 g |
riboflavin | 0,07 mg |
salt | 1130,10 mg |
selen, totalt | 10,31 ug |
sink | 0,49 mg |
steroler totalt | 38,95 mg |
stivelse, totalt | 21,61 g |
sukker, totalt | 0,59 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 0,13 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptofan | 88,30 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 1,18 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 0,28 mg |
vitamin e alfatokterol | 1,15 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 96,93 ug |
vitamin k, totalt | 6,07 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,13 mg |