Nedenfor er sammensetningen av maten (Eplepai, grunnleggende søt deig, naturlig glutenfri, inneholder melk - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 223,71 kcal 936,22 kJ | % av energien |
| Fett | 5,23 g | 22 % |
| Karbohydrat | 38,48 g | 73 % |
| Protein | 3,11 g | 6 % |
| Sukker | 13,25 g | |
| Mettet fett | 2,08 g | |
| Salt | 360,14 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,62 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 936,22 kJ |
| fett, totalt | 5,23 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 659,95 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 195,85 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 2,65 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 1,90 g |
| fettsyrer, total trans | 0,08 g |
| fettsyrer, totalt | 4,95 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,89 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 2,08 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,20 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,67 g |
| fiber, totalt | 4,16 g |
| fiber, vannløselig | 2,22 g |
| folat, totalt | 28,11 ug |
| fosfor | 74,10 mg |
| fruktose | 1,76 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,65 g |
| jern, totalt | 0,63 mg |
| jodid (jod) | 15,22 ug |
| kalium | 137,05 mg |
| kalsium | 32,12 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 38,48 g |
| karotenoider totalt | 266,10 ug |
| kolesterol (gc) | 13,72 mg |
| laktose | 1,00 g |
| magnesium | 21,79 mg |
| maltose | 0,01 g |
| natrium | 141,34 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 1,33 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,99 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,19 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 1,73 g |
| protein, totalt | 3,11 g |
| riboflavin | 0,10 mg |
| salt | 360,14 mg |
| selen, totalt | 4,00 ug |
| sink | 0,45 mg |
| steroler totalt | 24,69 mg |
| stivelse, totalt | 24,65 g |
| sukker, totalt | 13,25 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 9,62 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 29,00 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,12 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 1,15 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,62 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 25,31 ug |
| vitamin k, totalt | 4,24 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,14 mg |