Nedenfor er sammensetningen av maten (Dypfryst kjøttdeig, gjennomsnittlig industriprodukter - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 266,25 kcal 1114,88 kJ | % av energien |
Fett | 10,23 g | 35 % |
Karbohydrat | 33,79 g | 52 % |
Protein | 8,52 g | 13 % |
Sukker | 2,12 g | |
Mettet fett | 1,51 g | |
Salt | 1022,43 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,05 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 1114,88 kJ |
fett, totalt | 10,23 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 2020,19 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 800,47 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 1,13 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 1,13 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 5,26 g |
fettsyrer, total trans | 0,02 g |
fettsyrer, totalt | 9,66 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 2,85 g |
fettsyrer, totalt mettet | 1,51 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,81 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 2,03 g |
fiber, totalt | 2,19 g |
fiber, vannløselig | 1,68 g |
folat, totalt | 11,51 ug |
fosfor | 98,70 mg |
fruktose | 0,09 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 0,07 g |
jern, totalt | 1,00 mg |
jodid (jod) | 5,85 ug |
kalium | 162,97 mg |
kalsium | 22,34 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 33,79 g |
karotenoider totalt | 67,40 ug |
kolesterol (gc) | 7,92 mg |
laktose | 0,35 g |
magnesium | 24,59 mg |
maltose | 0,14 g |
natrium | 401,27 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 2,60 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 1,44 mg |
organiske syrer, totalt | 0,00 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,45 g |
protein, totalt | 8,52 g |
riboflavin | 0,07 mg |
salt | 1022,43 mg |
selen, totalt | 6,68 ug |
sink | 1,04 mg |
steroler totalt | 73,87 mg |
stivelse, totalt | 31,67 g |
sukker, totalt | 2,12 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 1,46 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,13 mg |
tryptofan | 101,60 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,13 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 0,06 mg |
vitamin e alfatokterol | 1,59 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 1,97 ug |
vitamin k, totalt | 11,55 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,12 mg |