Søk etter mat navn: 

Doughnut, syltetøy og glasur, bakeri - kalorier

g
porsjoner (80g)
stk (90g)

100 g: 299,00 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Doughnut, syltetøy og glasur, bakeri - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi1251,60 kJ
299,00 kcal
Fett8,42 g
Karbohydrat50,19 g
Protein4,35 g
Sukker27,81 g
Mettet fett2,23 g
Salt368,47 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,11 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet1251,60 kJ
fett, totalt8,42 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)713,10 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)154,95 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis1,99 g
fettsyrer, total trans0,00 g
fettsyrer, totalt5,09 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,87 g
fettsyrer, totalt mettet2,23 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,15 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,71 g
fiber, totalt1,33 g
fiber, vannløselig1,00 g
folat, totalt21,47 ug
fosfor53,30 mg
fruktose0,23 g
galaktose0,00 g
glukose0,21 g
jern, totalt0,45 mg
jodid (jod)14,66 ug
kalium82,53 mg
kalsium12,40 mg
karbohydrat, tilgjengelig50,19 g
karotenoider totalt30,80 ug
kolesterol (gc)14,18 mg
laktose0,00 g
magnesium11,52 mg
maltose0,28 g
natrium144,61 mg
niacin ekvivalenter, totalt1,17 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,53 mg
organiske syrer, totalt0,11 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,37 g
protein, totalt4,35 g
riboflavin0,06 mg
salt368,47 mg
selen, totalt4,48 ug
sink0,39 mg
steroler totalt55,91 mg
stivelse, totalt22,39 g
sukker, totalt27,81 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose27,08 g
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptofan50,10 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,08 ug
vitamin c (askorbinsyre)1,80 mg
vitamin e alfatokterol0,71 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter12,11 ug
vitamin k, totalt8,99 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,04 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.