Nedenfor er sammensetningen av maten (Donut, sitronbelagt - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 396,75 kcal 1660,11 kJ | % av energien |
| Fett | 15,76 g | 36 % |
| Karbohydrat | 57,92 g | 60 % |
| Protein | 4,76 g | 4 % |
| Sukker | 29,89 g | |
| Mettet fett | 6,30 g | |
| Salt | 488,23 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,04 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 1660,11 kJ |
| fett, totalt | 15,76 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1834,24 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 346,36 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 1,78 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 5,76 g |
| fettsyrer, total trans | 1,01 g |
| fettsyrer, totalt | 15,27 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 2,20 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 6,30 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,35 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 1,84 g |
| fiber, totalt | 1,32 g |
| fiber, vannløselig | 0,98 g |
| folat, totalt | 6,26 ug |
| fosfor | 53,70 mg |
| fruktose | 0,29 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,34 g |
| jern, totalt | 0,40 mg |
| jodid (jod) | 6,55 ug |
| kalium | 73,21 mg |
| kalsium | 16,88 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 57,92 g |
| karotenoider totalt | 13,70 ug |
| kolesterol (gc) | 6,59 mg |
| laktose | 0,22 g |
| magnesium | 12,80 mg |
| maltose | 0,35 g |
| natrium | 191,61 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 1,07 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,35 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,08 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,34 g |
| protein, totalt | 4,76 g |
| riboflavin | 0,03 mg |
| salt | 488,23 mg |
| selen, totalt | 4,55 ug |
| sink | 0,35 mg |
| steroler totalt | 81,29 mg |
| stivelse, totalt | 28,03 g |
| sukker, totalt | 29,89 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 28,70 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
| tryptofan | 54,60 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,04 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 0,66 mg |
| vitamin e alfatokterol | 1,83 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 4,11 ug |
| vitamin k, totalt | 12,02 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,04 mg |