Nedenfor er sammensetningen av maten (Dansk konditori, syltetøy fylling, vann, bakeri - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 362,33 kcal 1516,67 kJ | % av energien |
Fett | 20,60 g | 52 % |
Karbohydrat | 37,93 g | 43 % |
Protein | 5,67 g | 6 % |
Sukker | 9,52 g | |
Mettet fett | 7,67 g | |
Salt | 500,08 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,65 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 1516,67 kJ |
fett, totalt | 20,60 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 2561,47 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 835,73 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 4,77 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 7,81 g |
fettsyrer, total trans | 0,15 g |
fettsyrer, totalt | 19,46 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 3,50 g |
fettsyrer, totalt mettet | 7,67 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,84 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 2,59 g |
fiber, totalt | 1,59 g |
fiber, vannløselig | 1,17 g |
folat, totalt | 27,42 ug |
fosfor | 65,40 mg |
fruktose | 0,42 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 0,36 g |
jern, totalt | 0,51 mg |
jodid (jod) | 6,51 ug |
kalium | 119,98 mg |
kalsium | 18,20 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 37,93 g |
karotenoider totalt | 69,80 ug |
kolesterol (gc) | 30,23 mg |
laktose | 0,08 g |
magnesium | 13,89 mg |
maltose | 0,35 g |
natrium | 196,27 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 1,50 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,61 mg |
organiske syrer, totalt | 0,04 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,42 g |
protein, totalt | 5,67 g |
riboflavin | 0,07 mg |
salt | 500,08 mg |
selen, totalt | 5,49 ug |
sink | 0,48 mg |
steroler totalt | 73,36 mg |
stivelse, totalt | 28,40 g |
sukker, totalt | 9,52 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 8,31 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptofan | 64,60 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,09 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 0,21 mg |
vitamin e alfatokterol | 2,18 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 124,84 ug |
vitamin k, totalt | 15,07 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,06 mg |