Søk etter mat navn:

Curd melk, vanlig, fettfri - kalorier

g

100 g inneholder 37,52 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Curd melk, vanlig, fettfri - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi157,10 kJ
37,52 kcal
Fett0,50 g
Karbohydrat4,70 g
Protein3,30 g
Sukker4,70 g
Mettet fett0,31 g
Salt110,20 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,01 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet157,10 kJ
fett, totalt0,50 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)7,38 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)1,62 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis0,11 g
fettsyrer, total trans0,01 g
fettsyrer, totalt0,44 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,01 g
fettsyrer, totalt mettet0,31 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,00 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,01 g
fiber, totalt0,00 g
fiber, vannløselig0,00 g
folat, totalt4,24 ug
fosfor90,00 mg
fruktose0,00 g
galaktose1,85 g
glukose1,85 g
jern, totalt0,04 mg
jodid (jod)17,00 ug
kalium157,50 mg
kalsium120,00 mg
karbohydrat, tilgjengelig4,70 g
karotenoider totalt4,70 ug
kolesterol (gc)2,35 mg
laktose1,00 g
magnesium11,75 mg
maltose0,00 g
natrium43,25 mg
niacin ekvivalenter, totalt0,86 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,10 mg
organiske syrer, totalt0,20 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,00 g
protein, totalt3,30 g
riboflavin0,19 mg
salt110,20 mg
selen, totalt2,75 ug
sink0,43 mg
steroler totalt0,00 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukker, totalt4,70 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,00 g
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptofan45,60 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,20 ug
vitamin c (askorbinsyre)1,20 mg
vitamin e alfatokterol0,01 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter4,85 ug
vitamin k, totalt0,20 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,05 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag