Nedenfor er sammensetningen av maten (Creme brulee - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 396,75 kcal 1660,65 kJ | % av energien |
Fett | 34,00 g | 77 % |
Karbohydrat | 19,52 g | 19 % |
Protein | 4,11 g | 4 % |
Sukker | 19,52 g | |
Mettet fett | 20,92 g | |
Salt | 80,83 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 1,17 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 1660,65 kJ |
fett, totalt | 34,00 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 828,33 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 141,21 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 52,64 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 8,48 g |
fettsyrer, total trans | 0,87 g |
fettsyrer, totalt | 31,60 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 1,31 g |
fettsyrer, totalt mettet | 20,92 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,19 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,96 g |
fiber, totalt | 0,00 g |
fiber, vannløselig | 0,00 g |
folat, totalt | 23,56 ug |
fosfor | 130,30 mg |
fruktose | 0,00 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 0,03 g |
jern, totalt | 0,88 mg |
jodid (jod) | 25,96 ug |
kalium | 96,29 mg |
kalsium | 80,47 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 19,52 g |
karotenoider totalt | 365,40 ug |
kolesterol (gc) | 251,39 mg |
laktose | 2,53 g |
magnesium | 7,51 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 31,72 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 0,91 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,09 mg |
organiske syrer, totalt | 0,08 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,00 g |
protein, totalt | 4,11 g |
riboflavin | 0,20 mg |
salt | 80,83 mg |
selen, totalt | 16,28 ug |
sink | 1,05 mg |
steroler totalt | 0,00 mg |
stivelse, totalt | 0,00 g |
sukker, totalt | 19,52 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 16,96 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
tryptofan | 52,80 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 1,05 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 0,54 mg |
vitamin e alfatokterol | 1,39 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 350,43 ug |
vitamin k, totalt | 9,19 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,08 mg |