Nedenfor er sammensetningen av maten (Chocolate chip cookie, naturlig glutenfri - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 470,84 kcal 1970,98 kJ | % av energien |
| Fett | 23,00 g | 45 % |
| Karbohydrat | 62,38 g | 54 % |
| Protein | 2,81 g | 2 % |
| Sukker | 29,30 g | |
| Mettet fett | 10,35 g | |
| Salt | 1105,23 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 1970,98 kJ |
| fett, totalt | 23,00 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 2320,05 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 535,08 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 8,01 g |
| fettsyrer, total trans | 0,36 g |
| fettsyrer, totalt | 21,59 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 2,88 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 10,35 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,54 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 2,33 g |
| fiber, totalt | 1,47 g |
| fiber, vannløselig | 1,22 g |
| folat, totalt | 5,74 ug |
| fosfor | 65,70 mg |
| fruktose | 0,01 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,05 g |
| jern, totalt | 0,97 mg |
| jodid (jod) | 4,82 ug |
| kalium | 98,71 mg |
| kalsium | 15,44 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 62,38 g |
| karotenoider totalt | 322,10 ug |
| kolesterol (gc) | 0,59 mg |
| laktose | 0,06 g |
| magnesium | 30,61 mg |
| maltose | 0,01 g |
| natrium | 433,76 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 1,07 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,84 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,00 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,40 g |
| protein, totalt | 2,81 g |
| riboflavin | 0,02 mg |
| salt | 1105,23 mg |
| selen, totalt | 3,46 ug |
| sink | 0,53 mg |
| steroler totalt | 94,31 mg |
| stivelse, totalt | 33,08 g |
| sukker, totalt | 29,30 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 29,03 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
| tryptofan | 19,10 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
| vitamin e alfatokterol | 1,64 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 4,38 ug |
| vitamin k, totalt | 11,44 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,04 mg |