Søk etter mat navn:

Chocolate chip cookie, hjemmelaget - kalorier

g

100 g inneholder 479,21 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Chocolate chip cookie, hjemmelaget - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi2005,03 kJ
479,21 kcal
Fett28,39 g
Karbohydrat49,32 g
Protein5,55 g
Sukker33,41 g
Mettet fett14,40 g
Salt848,22 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,95 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet2005,03 kJ
fett, totalt28,39 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1651,56 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)301,06 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)9,96 mg
fettsyrer, total monoumettet cis8,11 g
fettsyrer, total trans0,21 g
fettsyrer, totalt25,25 g
fettsyrer, totalt flerumettet2,09 g
fettsyrer, totalt mettet14,40 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,31 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet1,69 g
fiber, totalt2,73 g
fiber, vannløselig2,79 g
folat, totalt10,67 ug
fosfor123,90 mg
fruktose0,01 g
galaktose0,00 g
glukose0,04 g
jern, totalt1,72 mg
jodid (jod)14,55 ug
kalium181,28 mg
kalsium32,03 mg
karbohydrat, tilgjengelig49,32 g
karotenoider totalt119,50 ug
kolesterol (gc)52,15 mg
laktose0,26 g
magnesium57,27 mg
maltose0,18 g
natrium332,90 mg
niacin ekvivalenter, totalt1,44 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,39 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,94 g
protein, totalt5,55 g
riboflavin0,07 mg
salt848,22 mg
selen, totalt5,43 ug
sink0,99 mg
steroler totalt77,52 mg
stivelse, totalt15,90 g
sukker, totalt33,41 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose32,92 g
tiamin (vitamin b1)0,02 mg
tryptofan68,80 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,20 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol1,25 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter181,00 ug
vitamin k, totalt8,73 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,06 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag