Nedenfor er sammensetningen av maten (Canneloni, tunfisk fylling - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 531,89 kJ 126,91 kcal |
| Fett | 4,10 g |
| Karbohydrat | 11,68 g |
| Protein | 10,40 g |
| Sukker | 1,08 g |
| Mettet fett | 0,67 g |
| Salt | 734,35 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,77 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 531,89 kJ |
| fett, totalt | 4,10 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1493,66 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 222,67 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 6,99 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 56,88 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 1,18 g |
| fettsyrer, total trans | 0,01 g |
| fettsyrer, totalt | 3,76 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 1,79 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 0,67 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,29 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 1,50 g |
| fiber, totalt | 0,54 g |
| fiber, vannløselig | 0,33 g |
| folat, totalt | 4,36 ug |
| fosfor | 133,70 mg |
| fruktose | 0,02 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,03 g |
| jern, totalt | 1,95 mg |
| jodid (jod) | 17,10 ug |
| kalium | 215,31 mg |
| kalsium | 33,40 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 11,68 g |
| karotenoider totalt | 31,10 ug |
| kolesterol (gc) | 15,36 mg |
| laktose | 0,99 g |
| magnesium | 20,68 mg |
| maltose | 0,01 g |
| natrium | 288,21 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 6,22 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 4,99 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,04 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,16 g |
| protein, totalt | 10,40 g |
| riboflavin | 0,06 mg |
| salt | 734,35 mg |
| selen, totalt | 14,44 ug |
| sink | 0,88 mg |
| steroler totalt | 13,52 mg |
| stivelse, totalt | 10,60 g |
| sukker, totalt | 1,08 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,03 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 119,20 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 1,35 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 0,16 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,50 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 6,49 ug |
| vitamin k, totalt | 3,37 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,15 mg |
Valutakalkulator MVA kalkulator Finansielle nøkkeltall for selskaper Prosentregning Lånekalkulator Renter på renter Poeng resultattavle BMI-kalkulator Ny BMI Kalorikalkulator Er du et eple eller en pære? Minigolf scorekort Fot/disk golf scorekort Tennis poengberegning Myntflip Ordteller og karakter teller Beregne gjennomsnitt Hvilken dag er i dag? Hvilken uke er det? Kalender 2024