Søk etter mat navn: 

Brun saus, fortykket med smør og mel - kalorier

g
porsjoner (100g)
ts
ss

100 g: 62,14 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Brun saus, fortykket med smør og mel - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi62,14 kcal
260,26 kJ
% av energien
Fett4,45 g69 %
Karbohydrat4,72 g31 %
Protein0,80 g0 %
Sukker0,12 g
Mettet fett2,84 g
Salt851,22 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,02 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet260,26 kJ
fett, totalt4,45 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)96,01 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)21,70 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis1,05 g
fettsyrer, total trans0,11 g
fettsyrer, totalt4,17 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,18 g
fettsyrer, totalt mettet2,84 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,02 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,11 g
fiber, totalt0,22 g
fiber, vannløselig0,16 g
folat, totalt0,91 ug
fosfor9,70 mg
fruktose0,00 g
galaktose0,00 g
glukose0,00 g
jern, totalt0,07 mg
jodid (jod)20,25 ug
kalium11,05 mg
kalsium7,15 mg
karbohydrat, tilgjengelig4,72 g
karotenoider totalt24,70 ug
kolesterol (gc)9,52 mg
laktose0,04 g
magnesium2,23 mg
maltose0,06 g
natrium334,07 mg
niacin ekvivalenter, totalt0,16 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,06 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,06 g
protein, totalt0,80 g
riboflavin0,00 mg
salt851,22 mg
selen, totalt0,72 ug
sink0,06 mg
steroler totalt3,12 mg
stivelse, totalt4,60 g
sukker, totalt0,12 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,01 g
tiamin (vitamin b1)0,00 mg
tryptofan8,50 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol0,11 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter34,03 ug
vitamin k, totalt1,05 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,01 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.