Nedenfor er sammensetningen av maten (Bolognese, biff biff hakkete, pulverisert saus blanding - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 139,34 kcal 583,69 kJ | % av energien |
Fett | 5,98 g | 36 % |
Karbohydrat | 6,76 g | 19 % |
Protein | 14,29 g | 45 % |
Sukker | 4,89 g | |
Mettet fett | 2,19 g | |
Salt | 1253,03 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,12 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 583,69 kJ |
fett, totalt | 5,98 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 199,48 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 53,18 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 2,54 g |
fettsyrer, total trans | 0,15 g |
fettsyrer, totalt | 5,15 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 0,27 g |
fettsyrer, totalt mettet | 2,19 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,05 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,22 g |
fiber, totalt | 0,41 g |
fiber, vannløselig | 0,14 g |
folat, totalt | 6,02 ug |
fosfor | 142,20 mg |
fruktose | 0,66 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 0,49 g |
jern, totalt | 2,11 mg |
jodid (jod) | 2,48 ug |
kalium | 334,74 mg |
kalsium | 14,71 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 6,76 g |
karotenoider totalt | 1474,40 ug |
kolesterol (gc) | 30,30 mg |
laktose | 0,00 g |
magnesium | 20,51 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 491,77 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 3,79 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 3,77 mg |
organiske syrer, totalt | 0,12 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,11 g |
protein, totalt | 14,29 g |
riboflavin | 0,09 mg |
salt | 1253,03 mg |
selen, totalt | 9,92 ug |
sink | 2,42 mg |
steroler totalt | 5,61 mg |
stivelse, totalt | 1,86 g |
sukker, totalt | 4,89 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 2,48 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptofan | 171,90 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,57 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 4,20 mg |
vitamin e alfatokterol | 0,44 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 44,59 ug |
vitamin k, totalt | 6,90 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,31 mg |