Nedenfor er sammensetningen av maten (Blandet frukt, tørket - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 222,75 kcal 932,43 kJ | % av energien |
| Fett | 0,80 g | 0 % |
| Karbohydrat | 43,86 g | 93 % |
| Protein | 3,48 g | 7 % |
| Sukker | 43,86 g | |
| Mettet fett | 0,03 g | |
| Salt | 23,95 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 932,43 kJ |
| fett, totalt | 0,80 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 39,28 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 11,86 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 0,01 g |
| fettsyrer, total trans | 0,00 g |
| fettsyrer, totalt | 0,09 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,05 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 0,03 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,01 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,04 g |
| fiber, totalt | 8,23 g |
| fiber, vannløselig | 5,36 g |
| folat, totalt | 15,00 ug |
| fosfor | 74,00 mg |
| fruktose | 16,64 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 15,16 g |
| jern, totalt | 1,70 mg |
| jodid (jod) | 0,00 ug |
| kalium | 790,00 mg |
| kalsium | 59,00 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 43,86 g |
| karotenoider totalt | 1325,00 ug |
| kolesterol (gc) | 0,00 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 48,00 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 9,40 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 1,73 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 1,90 mg |
| organiske syrer, totalt | 2,48 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 3,57 g |
| protein, totalt | 3,48 g |
| riboflavin | 0,10 mg |
| salt | 23,95 mg |
| selen, totalt | 0,45 ug |
| sink | 2,30 mg |
| steroler totalt | 49,70 mg |
| stivelse, totalt | 0,00 g |
| sukker, totalt | 43,86 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 12,06 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 19,10 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 5,00 mg |
| vitamin e alfatokterol | 2,86 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 79,01 ug |
| vitamin k, totalt | 37,94 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,27 mg |