Nedenfor er sammensetningen av maten (Berrypuré, usøtet, 100% frukt - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 51,39 kcal 215,45 kJ | % av energien |
Fett | 0,71 g | 0 % |
Karbohydrat | 7,72 g | 100 % |
Protein | 0,78 g | 0 % |
Sukker | 6,79 g | |
Mettet fett | 0,03 g | |
Salt | 5,01 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,00 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 215,45 kJ |
fett, totalt | 0,71 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 79,52 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 76,66 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 0,03 g |
fettsyrer, total trans | 0,00 g |
fettsyrer, totalt | 0,22 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 0,16 g |
fettsyrer, totalt mettet | 0,03 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,08 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,08 g |
fiber, totalt | 2,92 g |
fiber, vannløselig | 2,43 g |
folat, totalt | 18,06 ug |
fosfor | 28,50 mg |
fruktose | 3,20 g |
glukose | 2,59 g |
jern, totalt | 0,72 mg |
jodid (jod) | 0,98 ug |
kalium | 170,27 mg |
kalsium | 24,60 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 7,72 g |
karotenoider totalt | 148,50 ug |
kolesterol (gc) | 0,00 mg |
laktose | 0,00 g |
magnesium | 16,07 mg |
maltose | 0,05 g |
natrium | 1,97 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 0,52 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,49 mg |
organiske syrer, totalt | 1,64 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,59 g |
protein, totalt | 0,78 g |
riboflavin | 0,02 mg |
salt | 5,01 mg |
selen, totalt | 0,10 ug |
sink | 0,21 mg |
steroler totalt | 20,98 mg |
stivelse, totalt | 0,93 g |
sukker, totalt | 6,79 g |
sukrose | 0,95 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptofan | 9,90 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 15,51 mg |
vitamin e alfatokterol | 1,08 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 1,76 ug |
vitamin k, totalt | 8,11 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,07 mg |