Nedenfor er sammensetningen av maten (Berrypai med kvarkfylling, grunnleggende søt deig, naturlig glutenfri melk - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 167,78 kcal 702,44 kJ | % av energien |
| Fett | 5,65 g | 30 % |
| Karbohydrat | 21,78 g | 56 % |
| Protein | 5,81 g | 13 % |
| Sukker | 13,42 g | |
| Mettet fett | 2,84 g | |
| Salt | 241,83 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,47 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 702,44 kJ |
| fett, totalt | 5,65 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 371,65 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 100,21 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 13,23 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 1,70 g |
| fettsyrer, total trans | 0,08 g |
| fettsyrer, totalt | 5,16 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,53 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 2,84 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,11 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,40 g |
| fiber, totalt | 1,75 g |
| fiber, vannløselig | 1,10 g |
| folat, totalt | 25,21 ug |
| fosfor | 117,90 mg |
| fruktose | 0,64 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,70 g |
| jern, totalt | 0,61 mg |
| jodid (jod) | 18,62 ug |
| kalium | 172,39 mg |
| kalsium | 78,13 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 21,78 g |
| karotenoider totalt | 203,00 ug |
| kolesterol (gc) | 53,50 mg |
| laktose | 1,83 g |
| magnesium | 17,37 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 94,91 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 1,74 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,47 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,81 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,72 g |
| protein, totalt | 5,81 g |
| riboflavin | 0,18 mg |
| salt | 241,83 mg |
| selen, totalt | 6,80 ug |
| sink | 0,60 mg |
| steroler totalt | 9,87 mg |
| stivelse, totalt | 8,25 g |
| sukker, totalt | 13,42 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 10,18 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 86,70 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,48 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 6,66 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,69 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 55,73 ug |
| vitamin k, totalt | 4,18 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,09 mg |