Nedenfor er sammensetningen av maten (Berry paj, grunnleggende søt deig, naturlig glutenfri, inneholder melk - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 221,08 kcal 925,72 kJ | % av energien |
Fett | 5,25 g | 22 % |
Karbohydrat | 37,44 g | 72 % |
Protein | 3,20 g | 6 % |
Sukker | 13,18 g | |
Mettet fett | 2,03 g | |
Salt | 349,80 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,60 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 925,72 kJ |
fett, totalt | 5,25 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 658,13 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 212,93 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 2,57 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 1,86 g |
fettsyrer, total trans | 0,08 g |
fettsyrer, totalt | 4,87 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 0,90 g |
fettsyrer, totalt mettet | 2,03 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,22 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,67 g |
fiber, totalt | 4,19 g |
fiber, vannløselig | 2,60 g |
folat, totalt | 33,28 ug |
fosfor | 82,60 mg |
fruktose | 1,07 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 1,14 g |
jern, totalt | 0,89 mg |
jodid (jod) | 14,80 ug |
kalium | 171,93 mg |
kalsium | 42,49 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 37,44 g |
karotenoider totalt | 281,40 ug |
kolesterol (gc) | 13,34 mg |
laktose | 0,97 g |
magnesium | 25,96 mg |
maltose | 0,01 g |
natrium | 137,29 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 1,45 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 1,08 mg |
organiske syrer, totalt | 0,55 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 1,82 g |
protein, totalt | 3,20 g |
riboflavin | 0,11 mg |
salt | 349,80 mg |
selen, totalt | 3,91 ug |
sink | 0,54 mg |
steroler totalt | 23,80 mg |
stivelse, totalt | 23,93 g |
sukker, totalt | 13,18 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 9,76 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
tryptofan | 30,40 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,12 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 10,67 mg |
vitamin e alfatokterol | 0,92 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 24,27 ug |
vitamin k, totalt | 7,30 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,15 mg |