Nedenfor er sammensetningen av maten (Berry paj, grunnleggende søt deig, helmelk, søtet med fruktose - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 225,86 kcal 945,22 kJ | % av energien |
Fett | 6,18 g | 26 % |
Karbohydrat | 34,70 g | 65 % |
Protein | 5,61 g | 10 % |
Sukker | 8,54 g | |
Mettet fett | 2,38 g | |
Salt | 346,76 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,61 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 945,22 kJ |
fett, totalt | 6,18 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 757,70 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 235,99 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 2,15 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 2,00 g |
fettsyrer, total trans | 0,09 g |
fettsyrer, totalt | 5,50 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 1,03 g |
fettsyrer, totalt mettet | 2,38 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,24 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,77 g |
fiber, totalt | 2,94 g |
fiber, vannløselig | 1,93 g |
folat, totalt | 31,55 ug |
fosfor | 84,90 mg |
fruktose | 5,65 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 1,21 g |
jern, totalt | 0,76 mg |
jodid (jod) | 14,47 ug |
kalium | 189,46 mg |
kalsium | 46,76 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 34,70 g |
karotenoider totalt | 88,00 ug |
kolesterol (gc) | 12,98 mg |
laktose | 0,92 g |
magnesium | 20,22 mg |
maltose | 0,32 g |
natrium | 136,09 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 1,65 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,73 mg |
organiske syrer, totalt | 0,61 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,77 g |
protein, totalt | 5,61 g |
riboflavin | 0,11 mg |
salt | 346,76 mg |
selen, totalt | 4,84 ug |
sink | 0,60 mg |
steroler totalt | 39,45 mg |
stivelse, totalt | 25,81 g |
sukker, totalt | 8,54 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 0,45 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptofan | 64,30 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,11 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 11,85 mg |
vitamin e alfatokterol | 1,08 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 25,77 ug |
vitamin k, totalt | 8,12 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,08 mg |