Nedenfor er sammensetningen av maten (Bearbeidet ost, 5% fett, lavt fett - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 138,86 kcal 581,10 kJ | % av energien |
| Fett | 5,00 g | 33 % |
| Karbohydrat | 0,30 g | 0 % |
| Protein | 23,00 g | 67 % |
| Sukker | 0,30 g | |
| Mettet fett | 3,06 g | |
| Salt | 2548,00 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,07 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 581,10 kJ |
| fett, totalt | 5,00 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 66,16 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 21,52 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 1,16 g |
| fettsyrer, total trans | 0,11 g |
| fettsyrer, totalt | 4,44 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,12 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 3,06 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,02 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,07 g |
| fiber, totalt | 0,00 g |
| fiber, vannløselig | 0,00 g |
| folat, totalt | 7,80 ug |
| fosfor | 1570,00 mg |
| fruktose | 0,00 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,00 g |
| jern, totalt | 0,30 mg |
| jodid (jod) | 21,00 ug |
| kalium | 110,00 mg |
| kalsium | 695,00 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 0,30 g |
| karotenoider totalt | 23,30 ug |
| kolesterol (gc) | 19,86 mg |
| laktose | 0,30 g |
| magnesium | 23,00 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 1000,00 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 8,35 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,10 mg |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,00 g |
| protein, totalt | 23,00 g |
| riboflavin | 0,25 mg |
| salt | 2548,00 mg |
| selen, totalt | 26,20 ug |
| sink | 2,31 mg |
| stivelse, totalt | 0,00 g |
| sukker, totalt | 0,30 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,00 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 493,90 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 1,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,11 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 44,35 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,06 mg |