Nedenfor er sammensetningen av maten (Bbq-saus til kjøtt, hjemmelaget - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 118,55 kcal 496,46 kJ | % av energien |
Fett | 6,62 g | 51 % |
Karbohydrat | 12,26 g | 45 % |
Protein | 1,51 g | 4 % |
Sukker | 11,22 g | |
Mettet fett | 0,43 g | |
Salt | 3160,01 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,00 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 496,46 kJ |
fett, totalt | 6,62 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1564,81 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 600,71 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 3,49 g |
fettsyrer, total trans | 0,00 g |
fettsyrer, totalt | 6,08 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 2,17 g |
fettsyrer, totalt mettet | 0,43 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,60 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 1,57 g |
fiber, totalt | 0,62 g |
fiber, vannløselig | 0,40 g |
folat, totalt | 2,75 ug |
fosfor | 39,20 mg |
fruktose | 1,92 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 2,16 g |
jern, totalt | 1,18 mg |
jodid (jod) | 19,59 ug |
kalium | 192,19 mg |
kalsium | 27,71 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 12,26 g |
karotenoider totalt | 6597,00 ug |
kolesterol (gc) | 0,45 mg |
laktose | 0,00 g |
magnesium | 10,13 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 1240,19 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 0,84 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,72 mg |
organiske syrer, totalt | 0,96 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,20 g |
protein, totalt | 1,51 g |
riboflavin | 0,08 mg |
salt | 3160,01 mg |
selen, totalt | 1,59 ug |
sink | 0,13 mg |
steroler totalt | 43,08 mg |
stivelse, totalt | 1,04 g |
sukker, totalt | 11,22 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 7,14 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,08 mg |
tryptofan | 19,60 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 3,34 mg |
vitamin e alfatokterol | 2,37 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 163,67 ug |
vitamin k, totalt | 10,87 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,11 mg |