Nedenfor er sammensetningen av maten (Yoghurtsaus - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 123,80 kcal 518,55 kJ | % av energien |
Fett | 7,40 g | 55 % |
Karbohydrat | 11,11 g | 38 % |
Protein | 2,91 g | 7 % |
Sukker | 11,11 g | |
Mettet fett | 5,28 g | |
Salt | 668,22 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,02 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 518,55 kJ |
fett, totalt | 7,40 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 77,34 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 27,51 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 1,76 g |
fettsyrer, total trans | 0,16 g |
fettsyrer, totalt | 7,35 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 0,16 g |
fettsyrer, totalt mettet | 5,28 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,03 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,09 g |
fiber, totalt | 0,00 g |
fiber, vannløselig | 0,00 g |
folat, totalt | 6,20 ug |
fosfor | 97,50 mg |
fruktose | 0,00 g |
galaktose | 0,92 g |
glukose | 0,92 g |
jern, totalt | 0,06 mg |
jodid (jod) | 25,66 ug |
kalium | 129,78 mg |
kalsium | 107,23 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 11,11 g |
karotenoider totalt | 41,00 ug |
kolesterol (gc) | 18,86 mg |
laktose | 2,31 g |
magnesium | 10,37 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 262,25 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 0,83 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,09 mg |
organiske syrer, totalt | 0,51 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,00 g |
protein, totalt | 2,91 g |
riboflavin | 0,16 mg |
salt | 668,22 mg |
selen, totalt | 2,54 ug |
sink | 0,35 mg |
steroler totalt | 0,07 mg |
stivelse, totalt | 0,00 g |
sukker, totalt | 11,11 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 6,95 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 43,80 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,18 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 0,79 mg |
vitamin e alfatokterol | 0,18 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 75,59 ug |
vitamin k, totalt | 0,77 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,04 mg |