Nedenfor er sammensetningen av maten (Yoghurt, smaksatt, kidiusfilé, 2% fett, lavt laktose, 1,5% vitamin d - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 87,95 kcal 368,56 kJ | % av energien |
| Fett | 2,47 g | 23 % |
| Karbohydrat | 13,43 g | 67 % |
| Protein | 2,71 g | 10 % |
| Sukker | 13,01 g | |
| Mettet fett | 1,57 g | |
| Salt | 101,32 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 1,50 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 368,56 kJ |
| fett, totalt | 2,47 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 32,42 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 8,64 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 0,51 g |
| fettsyrer, total trans | 0,06 g |
| fettsyrer, totalt | 2,20 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,05 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 1,57 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,01 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,03 g |
| fiber, totalt | 0,04 g |
| fiber, vannløselig | 0,02 g |
| folat, totalt | 5,23 ug |
| fosfor | 81,20 mg |
| fruktose | 0,10 g |
| galaktose | 1,83 g |
| glukose | 1,92 g |
| jern, totalt | 0,07 mg |
| jodid (jod) | 13,06 ug |
| kalium | 152,00 mg |
| kalsium | 120,00 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 13,43 g |
| karotenoider totalt | 14,50 ug |
| kolesterol (gc) | 7,89 mg |
| laktose | 0,66 g |
| magnesium | 10,32 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 39,76 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 0,77 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,10 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,19 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,02 g |
| protein, totalt | 2,71 g |
| riboflavin | 0,20 mg |
| salt | 101,32 mg |
| selen, totalt | 2,61 ug |
| sink | 0,40 mg |
| steroler totalt | 0,24 mg |
| stivelse, totalt | 0,42 g |
| sukker, totalt | 13,01 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 8,51 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 40,10 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,50 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 1,00 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,06 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 20,31 ug |
| vitamin k, totalt | 0,63 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,05 mg |