Nedenfor er sammensetningen av maten (Yoghurt, smaksatt, fettfri, fiber og vitaminer, lavt laktose - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 60,95 kcal 255,90 kJ | % av energien |
| Fett | 0,10 g | 0 % |
| Karbohydrat | 9,94 g | 69 % |
| Protein | 4,13 g | 31 % |
| Sukker | 9,90 g | |
| Mettet fett | 0,06 g | |
| Salt | 127,49 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 1,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 255,90 kJ |
| fett, totalt | 0,10 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 3,79 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 1,08 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 0,02 g |
| fettsyrer, total trans | 0,00 g |
| fettsyrer, totalt | 0,09 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,01 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 0,06 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,00 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,00 g |
| fiber, totalt | 1,30 g |
| fiber, vannløselig | 0,05 g |
| folat, totalt | 3,83 ug |
| fosfor | 79,10 mg |
| fruktose | 0,27 g |
| galaktose | 1,70 g |
| glukose | 1,87 g |
| jern, totalt | 0,05 mg |
| jodid (jod) | 12,22 ug |
| kalium | 187,99 mg |
| kalsium | 100,00 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 9,94 g |
| karotenoider totalt | 9,10 ug |
| kolesterol (gc) | 1,20 mg |
| laktose | 0,91 g |
| magnesium | 11,06 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 50,04 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 0,77 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,10 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,20 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,03 g |
| protein, totalt | 4,13 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| salt | 127,49 mg |
| selen, totalt | 2,43 ug |
| sink | 0,38 mg |
| steroler totalt | 0,63 mg |
| stivelse, totalt | 0,02 g |
| sukker, totalt | 9,90 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 5,20 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 50,80 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,35 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 1,37 mg |
| vitamin e alfatokterol | 2,40 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 160,00 ug |
| vitamin k, totalt | 0,29 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,05 mg |