Søk etter mat navn:

Yoghurt, smaksatt, 7% fett - kalorier

g

100 g inneholder 120,94 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Yoghurt, smaksatt, 7% fett - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi506,79 kJ
120,94 kcal
Fett7,00 g
Karbohydrat14,27 g
Protein2,78 g
Sukker14,27 g
Mettet fett4,60 g
Salt91,73 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,03 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet506,79 kJ
fett, totalt7,00 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)93,83 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)29,08 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis1,70 g
fettsyrer, total trans0,19 g
fettsyrer, totalt6,64 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,20 g
fettsyrer, totalt mettet4,60 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,03 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,10 g
fiber, totalt0,15 g
fiber, vannløselig0,10 g
folat, totalt11,00 ug
fosfor92,00 mg
fruktose0,13 g
galaktose0,00 g
glukose0,13 g
jern, totalt0,10 mg
jodid (jod)13,81 ug
kalium152,00 mg
kalsium100,00 mg
karbohydrat, tilgjengelig14,27 g
karotenoider totalt41,80 ug
kolesterol (gc)17,06 mg
laktose3,50 g
magnesium12,00 mg
maltose0,00 g
natrium36,00 mg
niacin ekvivalenter, totalt0,80 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,10 mg
organiske syrer, totalt0,23 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,05 g
protein, totalt2,78 g
riboflavin0,16 mg
salt91,73 mg
selen, totalt10,00 ug
sink0,30 mg
steroler totalt0,80 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukker, totalt14,27 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose10,50 g
tiamin (vitamin b1)0,04 mg
tryptofan42,90 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,10 ug
vitamin c (askorbinsyre)2,75 mg
vitamin e alfatokterol0,18 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter57,66 ug
vitamin k, totalt2,47 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,05 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag