Nedenfor er sammensetningen av maten (Yoghurt, flavored, arla protein, 1% fett, laktosefri - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 73,85 kcal 309,95 kJ | % av energien |
| Fett | 1,00 g | 13 % |
| Karbohydrat | 7,55 g | 41 % |
| Protein | 8,03 g | 46 % |
| Sukker | 7,30 g | |
| Mettet fett | 0,62 g | |
| Salt | 132,19 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,02 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 309,95 kJ |
| fett, totalt | 1,00 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 23,79 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 11,15 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 0,22 g |
| fettsyrer, total trans | 0,01 g |
| fettsyrer, totalt | 0,90 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,04 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 0,62 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,01 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,03 g |
| fiber, totalt | 0,11 g |
| fiber, vannløselig | 0,04 g |
| folat, totalt | 12,82 ug |
| fosfor | 104,70 mg |
| fruktose | 1,62 g |
| galaktose | 1,42 g |
| glukose | 2,73 g |
| jern, totalt | 0,15 mg |
| jodid (jod) | 13,26 ug |
| kalium | 196,43 mg |
| kalsium | 112,00 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 7,55 g |
| karotenoider totalt | 33,80 ug |
| kolesterol (gc) | 5,20 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 13,01 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 51,88 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 1,39 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,21 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,67 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,01 g |
| protein, totalt | 8,03 g |
| riboflavin | 0,17 mg |
| salt | 132,19 mg |
| selen, totalt | 2,64 ug |
| sink | 0,40 mg |
| steroler totalt | 3,26 mg |
| stivelse, totalt | 0,09 g |
| sukker, totalt | 7,30 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 1,44 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 108,80 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,38 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 13,62 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,11 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 10,95 ug |
| vitamin k, totalt | 0,49 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,07 mg |