Nedenfor er sammensetningen av maten (Yoghurt, drikkbar, actimel, 1,5% fett, 0,75 ug vitamin d, probiotika - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 71,46 kcal 299,91 kJ | % av energien |
Fett | 1,54 g | 15 % |
Karbohydrat | 11,33 g | 72 % |
Protein | 2,75 g | 13 % |
Sukker | 11,30 g | |
Mettet fett | 0,97 g | |
Salt | 100,86 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,75 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 299,91 kJ |
fett, totalt | 1,54 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 22,79 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 7,75 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 0,32 g |
fettsyrer, total trans | 0,04 g |
fettsyrer, totalt | 1,36 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 0,04 g |
fettsyrer, totalt mettet | 0,97 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,01 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,02 g |
fiber, totalt | 0,09 g |
fiber, vannløselig | 0,07 g |
folat, totalt | 5,42 ug |
fosfor | 81,80 mg |
fruktose | 0,11 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 0,09 g |
jern, totalt | 0,07 mg |
jodid (jod) | 14,87 ug |
kalium | 149,62 mg |
kalsium | 110,23 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 11,33 g |
karotenoider totalt | 12,40 ug |
kolesterol (gc) | 5,10 mg |
laktose | 4,36 g |
magnesium | 10,86 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 39,59 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 0,79 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,11 mg |
organiske syrer, totalt | 0,23 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,02 g |
protein, totalt | 2,75 g |
riboflavin | 0,17 mg |
salt | 100,86 mg |
selen, totalt | 2,57 ug |
sink | 0,40 mg |
steroler totalt | 0,63 mg |
stivelse, totalt | 0,03 g |
sukker, totalt | 11,30 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 6,73 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 40,90 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,36 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 2,04 mg |
vitamin e alfatokterol | 0,06 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 12,44 ug |
vitamin k, totalt | 0,66 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,25 mg |