Søk etter mat navn: 

Trekkkanterell - kalorier

g
porsjoner (150g)

100 g: 23,90 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Trekkkanterell - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi100,93 kJ
23,90 kcal
Fett0,84 g
Karbohydrat0,42 g
Protein2,18 g
Sukker0,25 g
Mettet fett0,04 g
Salt11,38 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d15,40 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet100,93 kJ
fett, totalt0,84 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)170,06 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)0,40 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis0,05 g
fettsyrer, total trans0,00 g
fettsyrer, totalt0,28 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,19 g
fettsyrer, totalt mettet0,04 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,00 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,18 g
fiber, totalt3,22 g
folat, totalt11,00 ug
fosfor50,00 mg
fruktose0,05 g
glukose0,05 g
jern, totalt0,85 mg
jodid (jod)1,00 ug
kalium450,00 mg
kalsium3,60 mg
karbohydrat, tilgjengelig0,42 g
karotenoider totalt1329,40 ug
kolesterol (gc)0,00 mg
laktose0,00 g
magnesium10,00 mg
maltose0,05 g
natrium4,47 mg
niacin ekvivalenter, totalt3,94 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)3,94 mg
protein, totalt2,18 g
riboflavin0,26 mg
salt11,38 mg
selen, totalt18,00 ug
sink0,77 mg
stivelse, totalt0,17 g
sukker, totalt0,25 g
sukrose0,05 g
tiamin (vitamin b1)0,14 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,25 mg
vitamin e alfatokterol0,00 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter110,34 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,04 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.