Nedenfor er sammensetningen av maten (Tørket ananas belagt med yoghurt - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 1748,66 kJ 417,78 kcal |
Fett | 17,04 g |
Karbohydrat | 55,34 g |
Protein | 8,34 g |
Sukker | 55,34 g |
Mettet fett | 9,99 g |
Salt | 576,46 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,00 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 1748,66 kJ |
fett, totalt | 17,04 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 553,25 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 117,52 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 3,69 g |
fettsyrer, total trans | 1,76 g |
fettsyrer, totalt | 16,20 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 0,67 g |
fettsyrer, totalt mettet | 9,99 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,12 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,56 g |
fiber, totalt | 3,93 g |
fiber, vannløselig | 0,00 g |
folat, totalt | 36,15 ug |
fosfor | 230,20 mg |
fruktose | 9,40 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 7,52 g |
jern, totalt | 0,92 mg |
jodid (jod) | 32,08 ug |
kalium | 670,11 mg |
kalsium | 324,01 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 55,34 g |
karotenoider totalt | 53,60 ug |
kolesterol (gc) | 3,92 mg |
laktose | 11,11 g |
magnesium | 60,20 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 226,24 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 3,32 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 1,46 mg |
organiske syrer, totalt | 0,33 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,00 g |
protein, totalt | 8,34 g |
riboflavin | 0,54 mg |
salt | 576,46 mg |
selen, totalt | 4,51 ug |
sink | 1,33 mg |
steroler totalt | 53,87 mg |
stivelse, totalt | 0,00 g |
sukker, totalt | 55,34 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 27,31 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,23 mg |
tryptofan | 111,30 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,55 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 28,25 mg |
vitamin e alfatokterol | 0,91 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 5,63 ug |
vitamin k, totalt | 12,21 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,38 mg |