Nedenfor er sammensetningen av maten (Svinekjøtt, fruktig, appelsinjuice, eple - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 936,59 kJ 223,71 kcal |
| Fett | 15,82 g |
| Karbohydrat | 1,90 g |
| Protein | 18,57 g |
| Sukker | 1,78 g |
| Mettet fett | 5,36 g |
| Salt | 688,96 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,48 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 936,59 kJ |
| fett, totalt | 15,82 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1930,24 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 165,47 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 14,47 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 6,94 g |
| fettsyrer, total trans | 0,07 g |
| fettsyrer, totalt | 15,04 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 2,36 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 5,36 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,21 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 2,08 g |
| fiber, totalt | 0,24 g |
| fiber, vannløselig | 0,17 g |
| folat, totalt | 4,66 ug |
| fosfor | 190,60 mg |
| fruktose | 0,61 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,44 g |
| jern, totalt | 1,04 mg |
| jodid (jod) | 16,78 ug |
| kalium | 368,23 mg |
| kalsium | 10,56 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 1,90 g |
| karotenoider totalt | 42,00 ug |
| kolesterol (gc) | 49,88 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 25,20 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 270,39 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 8,10 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 6,12 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,11 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,05 g |
| protein, totalt | 18,57 g |
| riboflavin | 0,24 mg |
| salt | 688,96 mg |
| selen, totalt | 16,89 ug |
| sink | 2,56 mg |
| steroler totalt | 3,78 mg |
| stivelse, totalt | 0,10 g |
| sukker, totalt | 1,78 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,72 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,61 mg |
| tryptofan | 237,00 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,50 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 3,97 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,56 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 8,80 ug |
| vitamin k, totalt | 3,78 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,36 mg |
Valutakalkulator MVA kalkulator Finansielle nøkkeltall for selskaper Prosentregning Lånekalkulator Renter på renter Poeng resultattavle BMI-kalkulator Ny BMI Kalorikalkulator Er du et eple eller en pære? Minigolf scorekort Fot/disk golf scorekort Tennis poengberegning Myntflip Ordteller og karakter teller Beregne gjennomsnitt Hvilken dag er i dag? Hvilken uke er det? Kalender 2024