Søk etter mat navn: 

Svinekjøtt, fruktig, appelsinjuice, eple - kalorier

g
porsjoner (150g)

100 g: 223,71 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Svinekjøtt, fruktig, appelsinjuice, eple - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi223,71 kcal
936,59 kJ
% av energien
Fett15,82 g64 %
Karbohydrat1,90 g2 %
Protein18,57 g34 %
Sukker1,78 g
Mettet fett5,36 g
Salt688,96 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,48 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet936,59 kJ
fett, totalt15,82 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1930,24 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)165,47 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)14,47 mg
fettsyrer, total monoumettet cis6,94 g
fettsyrer, total trans0,07 g
fettsyrer, totalt15,04 g
fettsyrer, totalt flerumettet2,36 g
fettsyrer, totalt mettet5,36 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,21 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet2,08 g
fiber, totalt0,24 g
fiber, vannløselig0,17 g
folat, totalt4,66 ug
fosfor190,60 mg
fruktose0,61 g
galaktose0,00 g
glukose0,44 g
jern, totalt1,04 mg
jodid (jod)16,78 ug
kalium368,23 mg
kalsium10,56 mg
karbohydrat, tilgjengelig1,90 g
karotenoider totalt42,00 ug
kolesterol (gc)49,88 mg
laktose0,00 g
magnesium25,20 mg
maltose0,00 g
natrium270,39 mg
niacin ekvivalenter, totalt8,10 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)6,12 mg
organiske syrer, totalt0,11 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,05 g
protein, totalt18,57 g
riboflavin0,24 mg
salt688,96 mg
selen, totalt16,89 ug
sink2,56 mg
steroler totalt3,78 mg
stivelse, totalt0,10 g
sukker, totalt1,78 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,72 g
tiamin (vitamin b1)0,61 mg
tryptofan237,00 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,50 ug
vitamin c (askorbinsyre)3,97 mg
vitamin e alfatokterol0,56 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter8,80 ug
vitamin k, totalt3,78 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,36 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.