Søk etter mat navn:

Svensk pasty med rug skorpe - kalorier

g

100 g inneholder 100,86 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Svensk pasty med rug skorpe - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi422,04 kJ
100,86 kcal
Fett0,67 g
Karbohydrat18,22 g
Protein3,12 g
Sukker3,37 g
Mettet fett0,07 g
Salt306,64 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,00 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet422,04 kJ
fett, totalt0,67 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)194,72 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)60,59 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis0,07 g
fettsyrer, total trans0,00 g
fettsyrer, totalt0,40 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,26 g
fettsyrer, totalt mettet0,07 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,06 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,20 g
fiber, totalt4,29 g
fiber, vannløselig3,30 g
folat, totalt34,60 ug
fosfor97,60 mg
fruktose0,96 g
galaktose0,00 g
glukose1,88 g
jern, totalt0,93 mg
jodid (jod)9,69 ug
kalium329,57 mg
kalsium34,69 mg
karbohydrat, tilgjengelig18,22 g
karotenoider totalt44,40 ug
kolesterol (gc)0,00 mg
laktose0,00 g
magnesium31,29 mg
maltose0,13 g
natrium120,34 mg
niacin ekvivalenter, totalt1,45 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,98 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,93 g
protein, totalt3,12 g
riboflavin0,07 mg
salt306,64 mg
selen, totalt1,62 ug
sink0,77 mg
steroler totalt31,03 mg
stivelse, totalt14,85 g
sukker, totalt3,37 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,41 g
tiamin (vitamin b1)0,09 mg
tryptofan37,60 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)20,98 mg
vitamin e alfatokterol0,22 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter0,11 ug
vitamin k, totalt2,74 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,13 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag