Nedenfor er sammensetningen av maten (Svamp kake, marsipan kake, smør krem fylling - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 307,60 kcal 1287,45 kJ | % av energien |
Fett | 12,98 g | 37 % |
Karbohydrat | 41,57 g | 56 % |
Protein | 5,13 g | 7 % |
Sukker | 33,76 g | |
Mettet fett | 3,66 g | |
Salt | 245,48 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 1,13 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 1287,45 kJ |
fett, totalt | 12,98 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1890,95 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 323,67 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 23,59 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 6,02 g |
fettsyrer, total trans | 0,12 g |
fettsyrer, totalt | 12,13 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 2,31 g |
fettsyrer, totalt mettet | 3,66 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,35 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 1,93 g |
fiber, totalt | 1,40 g |
fiber, vannløselig | 0,76 g |
folat, totalt | 17,39 ug |
fosfor | 127,30 mg |
fruktose | 1,57 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 1,47 g |
jern, totalt | 0,94 mg |
jodid (jod) | 15,14 ug |
kalium | 241,03 mg |
kalsium | 82,60 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 41,57 g |
karotenoider totalt | 169,00 ug |
kolesterol (gc) | 87,64 mg |
laktose | 0,55 g |
magnesium | 29,89 mg |
maltose | 0,01 g |
natrium | 96,34 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 1,32 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,40 mg |
organiske syrer, totalt | 0,15 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,20 g |
protein, totalt | 5,13 g |
riboflavin | 0,15 mg |
salt | 245,48 mg |
selen, totalt | 8,53 ug |
sink | 0,69 mg |
steroler totalt | 35,08 mg |
stivelse, totalt | 7,82 g |
sukker, totalt | 33,76 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 30,16 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptofan | 63,80 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,49 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 0,95 mg |
vitamin e alfatokterol | 3,30 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 76,39 ug |
vitamin k, totalt | 5,93 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,04 mg |