Nedenfor er sammensetningen av maten (Svamp kake, marengs kake, fr ÷ ting, frosset - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 367,59 kcal 1538,07 kJ | % av energien |
| Fett | 24,35 g | 60 % |
| Karbohydrat | 34,54 g | 38 % |
| Protein | 2,77 g | 2 % |
| Sukker | 34,40 g | |
| Mettet fett | 13,15 g | |
| Salt | 87,35 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,10 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 1538,07 kJ |
| fett, totalt | 24,35 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1354,23 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 527,88 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 7,38 g |
| fettsyrer, total trans | 0,49 g |
| fettsyrer, totalt | 23,02 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 2,00 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 13,15 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,53 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 1,39 g |
| fiber, totalt | 0,27 g |
| fiber, vannløselig | 0,30 g |
| folat, totalt | 4,06 ug |
| fosfor | 39,00 mg |
| fruktose | 0,00 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,06 g |
| jern, totalt | 0,24 mg |
| jodid (jod) | 6,77 ug |
| kalium | 82,14 mg |
| kalsium | 36,95 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 34,54 g |
| karotenoider totalt | 64,20 ug |
| kolesterol (gc) | 34,21 mg |
| laktose | 1,46 g |
| magnesium | 10,93 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 34,28 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 0,71 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,08 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,04 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,10 g |
| protein, totalt | 2,77 g |
| riboflavin | 0,12 mg |
| salt | 87,35 mg |
| selen, totalt | 3,03 ug |
| sink | 0,23 mg |
| steroler totalt | 33,32 mg |
| stivelse, totalt | 0,14 g |
| sukker, totalt | 34,40 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 32,88 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,01 mg |
| tryptofan | 40,60 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,10 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 0,31 mg |
| vitamin e alfatokterol | 1,22 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 132,11 ug |
| vitamin k, totalt | 11,74 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,01 mg |