Nedenfor er sammensetningen av maten (Skyr, kunstig søtet, <0,5% fett - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 64,77 kcal 271,04 kJ | % av energien |
| Fett | 0,38 g | 0 % |
| Karbohydrat | 4,43 g | 31 % |
| Protein | 9,80 g | 69 % |
| Sukker | 3,90 g | |
| Mettet fett | 0,11 g | |
| Salt | 98,85 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,01 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 271,04 kJ |
| fett, totalt | 0,38 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 11,24 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 5,40 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 0,05 g |
| fettsyrer, total trans | 0,00 g |
| fettsyrer, totalt | 0,18 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,02 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 0,11 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,01 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,02 g |
| fiber, totalt | 0,18 g |
| fiber, vannløselig | 0,13 g |
| folat, totalt | 13,70 ug |
| fosfor | 128,30 mg |
| fruktose | 0,25 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,21 g |
| jern, totalt | 0,15 mg |
| jodid (jod) | 19,62 ug |
| kalium | 134,90 mg |
| kalsium | 88,77 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 4,43 g |
| karotenoider totalt | 23,20 ug |
| kolesterol (gc) | 4,91 mg |
| laktose | 3,24 g |
| magnesium | 9,62 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 38,79 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 2,33 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,12 mg |
| organiske syrer, totalt | 1,05 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,04 g |
| protein, totalt | 9,80 g |
| riboflavin | 0,17 mg |
| salt | 98,85 mg |
| selen, totalt | 4,37 ug |
| sink | 0,39 mg |
| steroler totalt | 1,79 mg |
| stivelse, totalt | 0,54 g |
| sukker, totalt | 3,90 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,20 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
| tryptofan | 143,50 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,31 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 0,68 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,09 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 1,56 ug |
| vitamin k, totalt | 0,37 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,05 mg |