Søk etter mat navn:

Sjokolade kjeks - kalorier

g

100 g inneholder 492,35 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Sjokolade kjeks - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi2060,85 kJ
492,35 kcal
Fett24,48 g
Karbohydrat62,75 g
Protein4,34 g
Sukker42,84 g
Mettet fett14,05 g
Salt1483,94 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,00 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet2060,85 kJ
fett, totalt24,48 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)876,21 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)100,27 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis5,56 g
fettsyrer, total trans2,06 g
fettsyrer, totalt22,75 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,98 g
fettsyrer, totalt mettet14,05 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,10 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,88 g
fiber, totalt1,83 g
fiber, vannløselig1,62 g
folat, totalt4,89 ug
fosfor84,00 mg
fruktose0,06 g
galaktose0,00 g
glukose0,03 g
jern, totalt0,92 mg
jodid (jod)34,26 ug
kalium162,92 mg
kalsium40,40 mg
karbohydrat, tilgjengelig62,75 g
karotenoider totalt58,90 ug
kolesterol (gc)0,70 mg
laktose2,56 g
magnesium30,58 mg
maltose0,00 g
natrium582,39 mg
niacin ekvivalenter, totalt1,12 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,36 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,55 g
protein, totalt4,34 g
riboflavin0,09 mg
salt1483,94 mg
selen, totalt2,77 ug
sink0,54 mg
steroler totalt95,00 mg
stivelse, totalt19,92 g
sukker, totalt42,84 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose40,20 g
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptofan51,40 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,07 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,11 mg
vitamin e alfatokterol1,13 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter2,74 ug
vitamin k, totalt12,63 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,06 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag