Nedenfor er sammensetningen av maten (Sjokolade, gjennomsnittlig - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 521,03 kcal 2180,61 kJ | % av energien |
| Fett | 28,90 g | 50 % |
| Karbohydrat | 53,90 g | 42 % |
| Protein | 10,13 g | 8 % |
| Sukker | 50,90 g | |
| Mettet fett | 17,03 g | |
| Salt | 305,76 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 2180,61 kJ |
| fett, totalt | 28,90 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 842,15 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 67,89 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 9,01 g |
| fettsyrer, total trans | 0,04 g |
| fettsyrer, totalt | 27,00 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,91 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 17,03 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,07 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,84 g |
| fiber, totalt | 2,20 g |
| fiber, vannløselig | 2,00 g |
| folat, totalt | 7,00 ug |
| fosfor | 280,00 mg |
| fruktose | 1,60 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 1,70 g |
| jern, totalt | 1,50 mg |
| jodid (jod) | 35,00 ug |
| kalium | 460,00 mg |
| kalsium | 277,00 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 53,90 g |
| karotenoider totalt | 49,80 ug |
| kolesterol (gc) | 6,10 mg |
| laktose | 5,30 g |
| magnesium | 67,00 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 120,00 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 2,57 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,40 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,40 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,20 g |
| protein, totalt | 10,13 g |
| riboflavin | 0,09 mg |
| salt | 305,76 mg |
| selen, totalt | 2,00 ug |
| sink | 1,80 mg |
| steroler totalt | 83,70 mg |
| stivelse, totalt | 3,00 g |
| sukker, totalt | 50,90 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 42,30 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
| tryptofan | 130,00 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,48 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 104,00 ug |
| vitamin k, totalt | 1,10 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,08 mg |