Nedenfor er sammensetningen av maten (Sitronskive, naturlig glutenfri, gjennomsnittlig - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 511,23 kcal 2139,02 kJ | % av energien |
Fett | 27,44 g | 49 % |
Karbohydrat | 63,96 g | 51 % |
Protein | 1,74 g | 1 % |
Sukker | 23,64 g | |
Mettet fett | 5,09 g | |
Salt | 692,91 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,00 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 2139,02 kJ |
fett, totalt | 27,44 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 5118,84 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 2078,58 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 14,12 g |
fettsyrer, total trans | 0,00 g |
fettsyrer, totalt | 26,42 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 7,21 g |
fettsyrer, totalt mettet | 5,09 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 2,08 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 5,12 g |
fiber, totalt | 0,84 g |
fiber, vannløselig | 0,13 g |
folat, totalt | 6,86 ug |
fosfor | 33,50 mg |
fruktose | 0,02 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 5,09 g |
jern, totalt | 0,40 mg |
jodid (jod) | 6,35 ug |
kalium | 39,33 mg |
kalsium | 5,54 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 63,96 g |
karotenoider totalt | 469,70 ug |
kolesterol (gc) | 0,95 mg |
laktose | 0,00 g |
magnesium | 8,02 mg |
maltose | 0,02 g |
natrium | 271,94 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 0,77 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,84 mg |
organiske syrer, totalt | 0,00 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,13 g |
protein, totalt | 1,74 g |
riboflavin | 0,02 mg |
salt | 692,91 mg |
selen, totalt | 2,75 ug |
sink | 0,15 mg |
steroler totalt | 123,20 mg |
stivelse, totalt | 40,32 g |
sukker, totalt | 23,64 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 18,32 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptofan | 0,50 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin e alfatokterol | 4,11 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 2,98 ug |
vitamin k, totalt | 29,09 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,03 mg |