Søk etter mat navn: 

Savory sandwich kake, grønnsak - kalorier

g
porsjoner (100g)

100 g: 167,78 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Savory sandwich kake, grønnsak - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi167,78 kcal
702,70 kJ
% av energien
Fett9,80 g53 %
Karbohydrat14,24 g37 %
Protein4,46 g10 %
Sukker4,79 g
Mettet fett5,93 g
Salt880,90 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,07 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet702,70 kJ
fett, totalt9,80 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)493,54 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)80,23 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis2,40 g
fettsyrer, total trans0,14 g
fettsyrer, totalt9,13 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,64 g
fettsyrer, totalt mettet5,93 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,08 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,51 g
fiber, totalt1,65 g
fiber, vannløselig1,09 g
folat, totalt20,79 ug
fosfor119,10 mg
fruktose0,91 g
galaktose0,00 g
glukose0,82 g
jern, totalt0,61 mg
jodid (jod)7,34 ug
kalium177,91 mg
kalsium86,53 mg
karbohydrat, tilgjengelig14,24 g
karotenoider totalt1346,80 ug
kolesterol (gc)21,24 mg
laktose1,04 g
magnesium19,03 mg
maltose0,11 g
natrium345,72 mg
niacin ekvivalenter, totalt1,77 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,87 mg
organiske syrer, totalt0,73 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,38 g
protein, totalt4,46 g
riboflavin0,15 mg
salt880,90 mg
selen, totalt4,34 ug
sink0,65 mg
steroler totalt16,67 mg
stivelse, totalt9,44 g
sukker, totalt4,79 g
sukrose1,91 g
tiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptofan57,50 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,19 ug
vitamin c (askorbinsyre)30,82 mg
vitamin e alfatokterol0,91 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter107,16 ug
vitamin k, totalt7,03 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,15 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.