Søk etter mat navn: 

Røkt reinsuppe - kalorier

g
porsjoner (350g)

100 g: 49,24 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Røkt reinsuppe - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi49,24 kcal
206,54 kJ
% av energien
Fett3,25 g63 %
Karbohydrat2,34 g19 %
Protein2,40 g19 %
Sukker1,22 g
Mettet fett1,51 g
Salt985,83 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,03 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet206,54 kJ
fett, totalt3,25 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)242,79 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)41,11 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,94 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis1,26 g
fettsyrer, total trans0,05 g
fettsyrer, totalt3,11 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,32 g
fettsyrer, totalt mettet1,51 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,05 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,25 g
fiber, totalt0,70 g
fiber, vannløselig0,39 g
folat, totalt12,40 ug
fosfor42,70 mg
fruktose0,30 g
galaktose0,00 g
glukose0,33 g
jern, totalt0,70 mg
jodid (jod)11,64 ug
kalium151,73 mg
kalsium17,08 mg
karbohydrat, tilgjengelig2,34 g
karotenoider totalt816,90 ug
kolesterol (gc)6,19 mg
laktose0,15 g
magnesium10,87 mg
maltose0,01 g
natrium386,90 mg
niacin ekvivalenter, totalt1,23 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,61 mg
organiske syrer, totalt0,02 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,23 g
protein, totalt2,40 g
riboflavin0,07 mg
salt985,83 mg
selen, totalt2,77 ug
sink0,58 mg
steroler totalt18,80 mg
stivelse, totalt1,12 g
sukker, totalt1,22 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,43 g
tiamin (vitamin b1)0,04 mg
tryptofan41,00 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,44 ug
vitamin c (askorbinsyre)5,51 mg
vitamin e alfatokterol0,63 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter27,21 ug
vitamin k, totalt16,84 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,11 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.