Søk etter mat navn:

Rainbow ørret suppe, matlaging krem - kalorier

g

100 g inneholder 84,61 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Rainbow ørret suppe, matlaging krem - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi354,37 kJ
84,61 kcal
Fett5,05 g
Karbohydrat4,37 g
Protein4,96 g
Sukker0,69 g
Mettet fett1,83 g
Salt547,99 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d1,96 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet354,37 kJ
fett, totalt5,05 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)312,81 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)96,86 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)89,13 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)283,52 mg
fettsyrer, total monoumettet cis1,81 g
fettsyrer, total trans0,06 g
fettsyrer, totalt4,63 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,93 g
fettsyrer, totalt mettet1,83 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,57 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,33 g
fiber, totalt0,32 g
fiber, vannløselig0,27 g
folat, totalt6,69 ug
fosfor88,30 mg
fruktose0,14 g
galaktose0,14 g
glukose0,27 g
jern, totalt0,29 mg
jodid (jod)19,33 ug
kalium242,47 mg
kalsium42,41 mg
karbohydrat, tilgjengelig4,37 g
karotenoider totalt190,10 ug
kolesterol (gc)17,70 mg
laktose0,06 g
magnesium13,50 mg
maltose0,00 g
natrium215,07 mg
niacin ekvivalenter, totalt2,67 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)2,21 mg
organiske syrer, totalt0,49 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,12 g
protein, totalt4,96 g
riboflavin0,05 mg
salt547,99 mg
selen, totalt3,85 ug
sink0,25 mg
steroler totalt5,70 mg
stivelse, totalt3,68 g
sukker, totalt0,69 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,08 g
tiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptofan67,10 mg
vitamin b-12 (kobolamin)1,14 ug
vitamin c (askorbinsyre)1,84 mg
vitamin e alfatokterol0,55 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter22,96 ug
vitamin k, totalt2,51 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,15 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag